Stressivalmentaja

Etusivu

Olen stressivalmentaja, puhuja ja kirjailija.

Intohimonani on auttaa vähentämään stressiä ja lisäämään hyvinvointia ja onnellisuutta. Haluan kiinnittää erityisesti huomiota liiallisen stressin ennaltaehkäisyyn. 

Valmennan työyhteisöjä ja yksilöitä tekemään oivalluksia stressin syistä ja  työkaluja hoitamaan stressiä tehokkaasti, itsenäisesti ja yksinkertaisesti. 

Koulutukseltani olen johtamista ja johtajuutta opiskellut KTM ja saksankielen HuK. Minulla on taustallaani monen vuoden työkokemus asiantuntijatehtävistä sijoitusalalta sekä kehittämis- ja tuotepäällikön tehtävistä rahoitusalalta.  Olen toiminut pankissa myös konttorinjohtajana. 

Olen työskennellyt myös henkilöstökonsulttina vastaten rekrytointi- ja valintaprosesseista, esimiesvalmennuksista sekä suorahausta. Työnantajiani ovat olleet mm. Mandatum Yksityispankki, Sampo Pankki ja Mercuri Urval.

 

 

Kirjani Stressikupla julkaistiin 2016 syksyllä.

 

Yhteystietoni

p. 0400 712 810
Sähköposti: miia@miiahuitti.fi
Skype: miia.huitti
Twitter: @Paraneitse

Facebook: Stressikupla sekä Paranemisen avain

Mediassa

Anna-lehden haastattelu

Anna-lehden haastattelu

Kevennä stressiä Kollega.fi -verkkolehdessä

Kevennä stressiä Kollega.fi -verkkolehdessä

Iskelma.fi -juttu Stressikuplasta

Iskelma.fi -juttu Stressikuplasta

Viisas Elämä -TV Kohtaamisia haastattelu

Viisas Elämä -TV Kohtaamisia haastattelu

Ilta-Sanomien haastattelu 2017

Ilta-Sanomien haastattelu 2017

Lounais-Lapin haastattelu 2017

Lounais-Lapin haastattelu 2017

Voi Hyvin -lehden haastattelu

Voi Hyvin -lehden haastattelu

Radio Helsingin haastattelu 2014

Radio Helsingin haastattelu 2014

Tehy-lehden haastattelu

Tehy-lehden haastattelu

Eeva-lehden haastattelu 2016

Eeva-lehden haastattelu 2016

Radio Helsingin haastattelu 2016

Radio Helsingin haastattelu 2016

Studio55-haastattelu elokuu 2014

Studio55-haastattelu elokuu 2014

Yle Aamu-tv:n haastattelu 2017

Yle Aamu-tv:n haastattelu 2017

Eeva-lehden juttu marraskuu 2016

Eeva-lehden juttu marraskuu 2016

Radio Classicin haastattelu 2016

Radio Classicin haastattelu 2016

15 hours ago
Tämä on mielestäni suurin ansa pitkittyneen #stressi’n suhteen; ”Luulin, etten ollut stressaantunut, vaikka todellisuudessa kovasta stressistä oli tullut normaalitila, johon olin tottunut.” https://t.co/QBDAAkFTbr

1 week ago
RT @KatriLiukkonen: Metsässä oleilu kohentaa mielialaa, lievittää stressiä ja laskee verenpainetta. 💚 #luonto #metsä https://t.co/CXb8W4Aj…

1 week ago
RT @yletiede: Tuore tutkimus: Viikonloppuna kannattaa nukkua pitkään – kumoaa univajeen terveyshaittoja https://t.co/JP1NGVR7Sd

1 week ago
RT @yletiede: Ihmisen iän ylärajaa ei ole vielä saavutettu – Jos elät 105-vuotiaaksi, jokainen vuosi sen jälkeen on kuin kolikonheittoa, es…

2 weeks ago
RT @AnnukkaMeronen: Etätyö toimivaksi:
1.Aloita päivä virikkeillä esim. lukemalla
2.Aseta päivälle tavoite
3.Poistu välillä kotoa; työteho…

2 weeks ago
RT @KKetolaAnnala: ”Leikas on tutkinut persoonallisuutta ja sen yhtä osaa, sovinnollisuutta. Se tarkoittaa esimerkiksi ystävällistä käyttäy…