fbpx

Stressivalmentaja

Olen stressivalmentaja, puhuja ja kirjailija.

Intohimonani on auttaa vähentämään stressiä ja lisäämään hyvinvointia ja onnellisuutta. Haluan kiinnittää erityisesti huomiota liiallisen stressin ennaltaehkäisyyn. 

Valmennan työyhteisöjä ja yksilöitä tekemään oivalluksia stressin syistä ja  työkaluja hoitamaan stressiä tehokkaasti, itsenäisesti ja yksinkertaisesti. 

Koulutukseltani olen johtamista ja johtajuutta opiskellut KTM ja saksankielen HuK. Minulla on taustallaani monen vuoden työkokemus asiantuntijatehtävistä sijoitusalalta sekä kehittämis- ja tuotepäällikön tehtävistä rahoitusalalta.  Olen toiminut pankissa myös konttorinjohtajana. 

Olen työskennellyt myös henkilöstökonsulttina vastaten rekrytointi- ja valintaprosesseista, esimiesvalmennuksista sekä suorahausta. Työnantajiani ovat olleet mm. Mandatum Yksityispankki, Sampo Pankki ja Mercuri Urval.

"Miia on upealla tavalla omistautunut stressin ehkäisemiselle ja hyvinvoinnin edistämiselle. Tutkijana ilahduttaa hänen kattava ja monipuolinen tiedollinen osaamisensa ja kun siihen lisätään hänen laaja keinovalikoimansa hyvinvoinnista huolehtimiseksi, uskallan suositella häntä luennoitsijaksi ja kouluttajaksi vaativiinkin tehtäviin. Miia tuo ja luo valoa ympärilleen!"
Jari HakanenTutkimusprofessori, Työterveyslaitos

 

Kirjani Stressikupla julkaistiin 2016 syksyllä.

 

Yhteystietoni

p. + 358 400 712 810
Sähköposti: miia@miiahuitti.fi
Skype: miia.huitti
Twitter: @huittimiia
Facebook: Stressikupla sekä Stressivalmentaja Miia Huitti

Seuraa sosiaalisessa mediassa!

Mediassa

Luento Unelmien työpäivä-tapahtumassa 2018

Luento Unelmien työpäivä-tapahtumassa 2018

Anna-lehden haastattelu

Anna-lehden haastattelu

Kevennä stressiä Kollega.fi -verkkolehdessä

Kevennä stressiä Kollega.fi -verkkolehdessä

Iskelma.fi -juttu Stressikuplasta

Iskelma.fi -juttu Stressikuplasta

Viisas Elämä -TV Kohtaamisia haastattelu

Viisas Elämä -TV Kohtaamisia haastattelu

ET-lehden juttu 2018

ET-lehden juttu 2018

Ilta-Sanomien haastattelu 2017

Ilta-Sanomien haastattelu 2017

Lounais-Lapin haastattelu 2017

Lounais-Lapin haastattelu 2017

Voi Hyvin -lehden haastattelu

Voi Hyvin -lehden haastattelu

Radio Helsingin haastattelu 2014

Radio Helsingin haastattelu 2014

Tehy-lehden haastattelu

Tehy-lehden haastattelu

Eeva-lehden haastattelu 2016

Eeva-lehden haastattelu 2016

Radio Helsingin haastattelu 2016

Radio Helsingin haastattelu 2016

Studio55-haastattelu elokuu 2014

Studio55-haastattelu elokuu 2014

Yle Aamu-tv:n haastattelu 2017

Yle Aamu-tv:n haastattelu 2017

Eeva-lehden juttu marraskuu 2016

Eeva-lehden juttu marraskuu 2016

Radio Classicin haastattelu 2016

Radio Classicin haastattelu 2016

Miia Huitti @huittimiia

9 hours ago
Stressinhallinnassa olennaista on tasapaino virittyneisyyden ja rauhoittumisen välillä. #stressi #palautuminen #työhyvinvointi https://t.co/ybgLyZmstk

View on Twitter

huittimiia photo

2

7

In reply to Johanna Laitila

16 hours ago
@johannaklaitila Hyvin yksinkertaista mutta helposti arjessa unohtuu!

View on Twitter

Miia Huitti Retweeted ·
Sanna Kämäräinen
@SannaKamarainen

1 day ago
RT @SannaKamarainen: "Mental fitness is as important as physical fitness" Yes, hundred times yes!!
#watchthis #mentalhealth #mielenterveys…

View on Twitter

2

Miia Huitti Retweeted ·
Work goes happy
@Workgoeshappy

1 day ago
RT @Workgoeshappy: Tuore kysely paljastaa nuorten puhelinriippuvuuden: ”On ärsyttävää, kun kaverin kanssa ei keksi enää mitään tekemistä” h…

View on Twitter

1

Miia Huitti Retweeted ·
Heidi Kivimäki
@HKivimaki

1 day ago
RT @HKivimaki: Oikea aika rentoutumiseen on silloin, kun sinulla ei ole siihen aikaa.
- Sidney J. Harris-
Nyt on juuri se hetki! https://t.…

View on Twitter

huittimiia photo

2

In reply to Marjo Ollikainen

1 day ago
@MarjoOllikainen Ja se on sitten semmonen homma, että ei meinaa ihan heti se haju lähteä 🙊

View on Twitter


Copyright © 2017 VMH Yritykset
  • Kale by LyraThemes.com.
WhatsApp chat