Toukokuun kirjavinkki:

Tämä on hyvä perusteos, joka soveltuu vaikka oppikirjaksi.

Kaikkea stressistä
Toppinen-Tanner Salla, Ahola Kirsi, Työterveyslaitoksen julkaisu
Sisällys:
– Mitä stressi on?
– Miten yleistä stressi on?
– Miten stressi kehittyy?
– Miksi toiset ovat herkempiä stressille kuin toiset?
– Mikä aiheuttaa stressiä?
– Miksi ihmiset kokevat stressin eri tavoin?
– Tarttuuko stressi?
– Miten stressiä voi hallita?
– Miten stressistä voi palautua?
– Miten stressiä voi vähentää työssä?
– Miten stressiä mitataan?
– Miten stressi muuttuu työuupumukseksi?
– Voiko stressi sairastuttaa?
– Onko stressistä haittaa työssä?
– Mitä stressille pitäisi tehdä?