Avainsana: kaamosmasennus

Kirkasvalosta apua kaamoksessa jaksamiseen

Kirkasvalosta apua kaamoksessa jaksamiseen

Kirkasvalohoidon on todettu olevan yksi tehokkaimmista keinoista torjua kaamosoireita. Kirkasvalohoito auttaa uniongelmissa ja auttaa säännöllistämään vuorokausirytmiä.